怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看：从(cóng)外皮颜色上来说，金黄色的南瓜(guā)，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃(chī)点呢以及怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢(ne)，如(rú)何挑(tiāo)南瓜比较甜，如(rú)何挑(tiāo)选甜(tián)的(de)南瓜，怎(zěn)么(me)选南瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识(shí)：

南瓜可以生(shēng)吃吗

　　南瓜(guā)是可以(yǐ)生吃的(de)。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南(nán)瓜中含有丰富的胡萝卜(bo)素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南(nán)瓜可以较好的保存其营养(yǎng)价值(zhí)，但建议控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日(rì)常适量生(shēng)吃(chī)南(nán)瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态(tài)、缓解便(biàn)秘(mì)发生等(děng)有一定的辅(fǔ)助作用。

怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是(shì)买已(yǐ)切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色(sè)越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一(yī)种清香气味，而(ér)没有成熟的(de)嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的(de)味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南(nán)瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉(chén)的南瓜(guā)，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只手去拍，如果声音发(fā)闷(mèn)，感(gǎn)觉南(nán)瓜(guā)的(de)内(nèi)部(bù)结构非常紧(jǐn)实(s危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高000; line-height: 24px;'>危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高hí)，就证明南瓜(guā)的成熟度比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又(yòu)糯(nuò)又(yòu)甜南瓜如何挑甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜(guā)的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜色是不一样的。

　　市(shì)场上常卖的两个品种，一个是蜜本南(nán)瓜，要(危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高yào)面甜(tián)的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成(chéng)熟(shú)的好(hǎo)，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京(jīng)的(de)品(pǐn)种，挑选要找(zhǎo)颜色深绿(lǜ)的(de)、所以，什(shén)么样的南(nán)瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可(kě)以通过看(kàn)南(nán)瓜的形(xíng)状看出来，有的南瓜是圆的(de)，带有(yǒu)条纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线的。

　　不管什么(me)形状的南瓜，在(zài)挑选的(de)时候，要找形状(zhuàng)完整(zhěng)的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口(kǒu)感，这是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自己(jǐ)留下(xià)来的痕(hén)迹(jì)。

　　3、掐一下南(nán)瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那就(jiù)是(shì)老南瓜；如果一(yī)掐就破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打(dǎ)，辨别一下(xià)南瓜的(de)声音，闷响的(de)就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看(kàn)瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的(de)好，口感就是又糯又甜，这个在切(qiè)开南(nán)瓜的(de)一(yī)瞬间(jiān)也能判断出(chū)来(lái)。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈(chéng)金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这样的南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜(guā)瓤颜(yán)色较浅的，成熟度(dù)不够，口(kǒu)感也要略差(chà)一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 危楼高百尺的危是什么意思，危楼高百尺的危是什么意思是危险还是高