莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而(ér)且它还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不(bù)足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患(huàn)者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平(píng)时(shí)多吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男(nán)子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时(shí)可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西(xī)省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里