张天爱(ài)减肥(féi)前后对比照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体(tǐ)重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片中能够(gòu)看出来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现(xiàn)在的(de)尖下巴。

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张天爱的(de)五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了(le)之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽(suī)然(rán)颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按(àn)照现在的审美标(biāo)准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的(de)，大概维持在95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之(zhī)路(lù)还是非常(cháng)长的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自(zì)己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是(shì)非常简单的，就(jiù)是(shì)未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗少吃(chī)多动。当然了(le)，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但是能够做到是不容易的(de)。主要是(shì)因为现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是(shì)有关系的，和一个人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个(gè)标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流行(xíng)以(yǐ)胖为美，到(dào)时候就不需要努(nǔ)力的减未来出现丧尸的几率大吗，未来有可能出现丧尸吗肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流(liú)行(xíng)以瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了(le)之(zhī)后(hòu)，占据的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的(de)人(rén)穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦(kǔ)的(de)努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中提(tí)升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉(jué)也(yě)非常良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精(jīng)神(shén)。通过(guò)这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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