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西瓜可以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是(shì)不建议食用西(xī)瓜的，因为西(xī)瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态(tài)下食用后容(róng)易增强人(rén)体肠(cháng)胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄(báo)等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程(chéng)中山(shān)楂、番(fān)茄、柿(shì)子(zi)等(děng)食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹(fù)状(zhuàng)态下食用(yòng)的(de)，因(yīn)为这些食(shí)物中含有一定量(liàng)的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了(le)会引起食用(yòng)者(zhě)出现(xiàn)胃部不(bù)适症状以外，还会增加其发生结(jié)石性疾病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸(suān)呢窍门(mén)视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹(wén)路(lù)部(bù)分(fēn)略微有凹(āo)陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般(bān)相(xiāng)同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成(chéng)熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足(zú)拿(ná)起来较重，但由于还(hái)没有成熟所(suǒ)以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西(xī)瓜就越(yuè)熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也没什(shén)么颤动感说(shuō)明瓜不(bù)成熟或者皮太厚(hòu)，若拍打时(srx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡hí)发出的是“噗(pū)噗(pū)”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西瓜品种有(yǒu)可(kě)能(néng)通过(guò)弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜(guā)藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但(dàn)是我(wǒ)们(men)如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜(tián)又(yòu)起沙(shā)，口(kǒu)感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起来，再(zài)用另外一只(zhǐ)手去拍西(xī)瓜，如果托瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡的(de)感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第(dì)二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰(pēng)的声(shēng)rx550相当于什么显卡，rx580相当于什么显卡音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的(de)西瓜(guā)这个蒂部，会凹(āo)入到西瓜里面的(de)部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的(de)颜色(sè)，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色(sè)的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西瓜是(shì)刚摘下来的(de)，放的时(shí)间(jiān)也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜(shuāng)很浅或者是(shì)没有了，就说明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者是说(shuō)放的(de)时间(jiān)很(hěn)长了(le)，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫(zǐ)色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和(hé)父(fù)母去买(mǎi)瓜的(de)时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今(jīn)天(tiān)就告(gào)诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹(dàn)一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突(tū)，突声，说(shuō)明(míng)瓜比较熟。

　　如(rú)果发出(chū)当(dāng)，当声，那就说明(míng)瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说(shuō)明是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生瓜。

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