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核(hé)桃花生奶能够空腹吃吗

　　核桃花生奶(nǎi)是能够空腹吃(chī)的。

　　是能够空腹(fù)喝花生奶的，最好(hǎo)不(bù)要喝凉的。辅(fǔ)导定见：主张，最(zuì)好饭后再(zài)喝，

　　避免引(yǐn)起胃(wèi)部不适，平常要注意饮食和饮食规(guī)则，花生奶不要喝的太多，一(yī)次500ml就能(néng)够了(le)，祝你健康(kāng)。

核(hé)桃(táo)花(huā)生(shēng)早(zǎo)餐奶是不是甜的呀

　　核桃花生早餐(cān)奶(nǎi)是甜的。

　　核桃含(hán)有(yǒu)丰(fēng)厚的蛋白质、脂肪、碳水(shuǐ)化(huà)合物(wù)、维(wéi)生素A、维(wéi)生素E、维生素C、叶酸以(yǐ)及镁、铁(tiě)铜等养分成分，有益于人体的健康。

　　花生的(de)养分(fēn)价值十分高，它富含脂(zhī)肪和蛋(dàn)白质，花生(shēng)内(nèi)的脂肪含量高达45%左右，蛋(dàn)白质含(hán)量高达24~36%；它还含有多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)、矿物质、卵磷脂、氨基酸等(děng)，养分十(shí)分全面(miàn)。

　　花生一般含糖量不高，但花生热量高。

　　花生又名(míng)长命果(guǒ)，是一种(zhǒng)比较(jiào)常见的坚果(guǒ)。

　　它(tā)的吃(chī)法多样，能够直(zhí)接生吃，也能够炒(chǎo)着吃、煮着吃，或许(xǔ)与其他食材调配(pèi)煲汤食用。