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芒(máng)果是热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带(dài)生果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功能(néng)。适(shì)量进食芒果是不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成分，有“热带生(shēng)果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人(rén)对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等(děng)。对(duì)芒果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送时(shí)遭到(dào)揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶一个男的长期不碰他老婆是什么原因被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表皮润(rùn)滑(huá)的，色(sè)泽金黄(huáng)的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的芒果，是(shì)现已十分老练的(de)，乃至或(huò)许放(fàng)良(liáng)久得了，或许(xǔ)过一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食(shí)用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴的，由于有这(zhè)样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少，而太大(dà)的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来(lái)都会(huì)有一(yī)股(gǔ)浓郁的(de)芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首(shǒu)选果型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润的，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人(一个男的长期不碰他老婆是什么原因rén)的(de)传统印象中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就(jiù)十分(fēn)诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体(tǐ)型太(tài)小果(guǒ)肉不多(duō)，而体型太(tài)大滋味又没有(yǒu)那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的(de)色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果(guǒ)就能(néng)看出不(bù)同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比(bǐ)较鲜(xiān)亮的(de)芒(máng)果，但其实色(sè)彩比较(jiào)暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生(shēng)果，假如我们(men)一般在选择(zé)的(de)芒(máng)果的时分(fēn)最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的(de)，否(fǒu)则买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外，也要(yào)拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的芒(máng)果(guǒ)一定(dìn一个男的长期不碰他老婆是什么原因g)要选重(zhòng)的(de)买(mǎi)，重的(de)芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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