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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产地(dì)是(shì)温热(rè)带地(dì)区，是国际(jì)闻名热(rè)带生果之一，但芒(máng)果不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带(dài)生果之王”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分(fēn)价值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常可(kě)适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果(guǒ)在(zài)运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释(shì)放出来。

　　咱们要选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们(men)要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口(kǒu)感就(jiù)没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果的果核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比较多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量选择形状(zhuàng)偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择(zé)时，尽量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生(shēng)果，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻(wén)起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多(duō)人(rén)的(de)传(chuán)统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾(yǐn)，但其(qí)实选择的芒(máng)果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉(ròu)不多(duō)，而体型太(tài)大(dà)滋(zī)味又(yòu)没(méi)有那(nà)么甜美，所以一般(bān)适中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外(wài)，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种不一般手机电池多少毫安 4000毫安电池算大吗耐贮存的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们(men)一般在选择的芒果的时分最好不(bù)必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放一(yī)两天就会烂(làn)掉，最(zuì)好便是选择软硬(yìng)适(shì)中(zhōng)的(de)芒(máng)果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要(yào)看之(zhī)外，也(yě)要拿在(zài)手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要(yào)选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加足够(gòu)，分量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时刻放得比(bǐ)较长了。

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