莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶(jīng)形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质(zhì)不单(dān)能清理人体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进(jìn)智力发育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对(duì)男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理(lǐ)标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食(shí)用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科(kē)疾病的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种(zhǒng)植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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