什么(me)是步频和步幅，步频(pín)的计算方法是所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个(gè)人(rén)是不一样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是一步的(de)长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米这样子的(d阴肖是指哪几个肖e)。

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什(shén)么是步频和步幅，步频(pín)的计(jì)算方法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不(bù)一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一(yī)阴肖是指哪几个肖步两米这样子。

什么是步(bù)频，步幅，有计算(suàn)公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会(huì)少(shǎo)一(yī)点，并团(tuán)后面大概(gài)就是一(yī)步两(liǎng)米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态。

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