怎么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢？看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄色(sè)的(de)南瓜(guā)，颜色越深黄，条(tiáo)纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重(zhòng)越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好的。关于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢，如何挑南(nán)瓜(guā)比较甜，如何(hé)挑选甜(tián)的南(nán)瓜(guā)，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎(zěn)么(me)选才甜等问题，农商网将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南瓜可以(yǐ)生吃，南瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸(suān)及(jí)果胶等营养物质(zhì)，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可以较好的(de)保存其营(yíng)养价值，但建(jiàn)议控制摄(shè)入(rù)量，以免造成胃(wèi)肠道不(bù)适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对于改(gǎi)善(shàn)皮肤状态、缓解便秘(mì)发生等有(yǒu)一定的辅(fǔ)助作(zuò)用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜(yán)色(sè)上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切开的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡(hú)萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜(guā)熟后有一种清(qīng)香气(qì)味，而没有成熟(shú)的(de)嫩瓜有一种菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜(guā)，成熟度更(gèng)好。

　　4、拍：将南(nán)瓜(guā)托在手上，用另(lìng)一(yī)只手去(qù)拍，如果(guǒ)声音发闷，感觉南(nán)瓜的内(nèi)部(bù)结构非常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如(rú)何挑甜

　拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜(guā)的(de)颜色是不一(yī)样的(de)。

　　2、观(guān)察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有的南(nán)瓜是圆的(de)，带有条(tiáo)纹的；有的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么(me)形状的南瓜(guā)，在挑(tiāo)选的时候，要找形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸起或斑点(diǎn)的(de)不(bù)影响口感(gǎn)，这是南瓜抵(dǐ)制虫害，保护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜外皮，如(rú)果比较坚硬，那就是老南瓜；如果(guǒ)一掐就(jiù)破，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托(tuō)起(qǐ)，一(yī)只手去轻轻的(de)拍打，辨别一下南瓜的(de)声音，闷响的就是(shì)老南瓜，反之(zhī)，成熟度就没那么(me)好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南(nán)瓜成熟(shú)的好，口感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这(zhè)样的南(nán)瓜吃起来既(jì)面又糯还(hái)甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟(shú)度不够，口感也(yě)要略差一些(xiē)。

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