张(zhāng)天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了一圈更漂(piāo)亮自信了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只(zhǐ)不过身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个(gè)时候并没(méi)有现在的(de)尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(h侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类òu)会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不(bù)管是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方(fāng)式。其实这(zhè)个方法谁都知道(dào)，但是(shì)能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要是(shì)因为现在要求的体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如(rú)下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流(liú)行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据的空(kōng)间都(dōu)小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在(zài)的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得(dé)自(zì)信。尤其是对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成功(gōng)的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来(lái)，这个过程中提升(shēng)了人的自(zì)信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类够坚(jiān)持下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情，也(yě)更更相信自己(jǐ)的能力。

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