新鲜山芋(yù)如何(hé)保(bǎo)管存放时(shí)间长(zhǎng)？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存(cún)的(de)。关于新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长，新鲜山芋如何保管存放时(shí)间，新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放最(zuì)好，新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)，山(shān)芋存放的(de)好(hǎo)办法等(děng)问题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下(xià)的生活(huó)知(zhī)识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是可以减(jiǎn)肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到(dào)辅助减(jiǎn)肥(féi)的效果(guǒ)，每100克(kè)熟(shú)山芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千(qiān)卡，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱(bǎo)腹(fù)感(gǎn)的同时也不用担心摄入(rù)过多(duō)热(rè)量，可以代(dài)替部分主食。而适(shì)当摄(shè)入植(zhí)物纤维(wéi)，还可以起到一定的(de)润肠(cháng)通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以被吸收，而与肠(cháng)道微生物的(de)接(jiē)触时间更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生(shēng)物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备(bèi)一个(gè)稍微(wēi)大一点的纸箱，在下(xià)面垫(diàn)上旧报纸或者是不(bù)穿的(de)旧衣(yī)服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都(dōu)要垫一层(céng)报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放在(zài)家里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保存(cún)一年时(shí)间(jiān)不(bù)坏，因为纸箱有(yǒu)透气防潮的作用，旧衣(yī)服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时(shí)间长，而且新鲜(xiān)山(shān)芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂发(fā)芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保(bǎo)存(cún)。

　　可(kě)以(yǐ)将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹起(qǐ)来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这(zhè)样也可以保存(cún)很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外界水分(fēn)影响新(xīn)鲜山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜(xiānc上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算)山芋的量比较少，也可以(yǐ)放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹(guǒ)起来，再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样(yàng)可(kě)以保存一年都会(huc上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算ì)很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜(mó)可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋(yù)一直处(chù)在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很(hěn)多芋头回(huí)来(lái)，这(zhè)样自己一(yī)天肯定是吃不完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是(shì)害怕(pà)保存不(bù)好(hǎo)，担心这(zhè)个(gè)芋头坏掉了(le)不能(néng)吃，所(suǒ)以(yǐ)说很多人常常为这个事情担忧，也担心自己不(bù)能(néng)吃(chī)到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保存不好很容(róng)易坏掉的，也很容易发芽，那么芋(yù)头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度(dù)为10℃c上标3下标5怎么算公式，c上标2下标5怎么算～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以(yǐ)下(xià)会发生(shēng)冷窖(jiào)，表皮易被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干(gàn)之(zhī)说(shuō)，过干也(yě)会导致腐烂(làn)，贮藏要求(qiú)的(de)适宜相对(duì)湿度(dù)为85%。

　　因(yīn)此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并(bìng)且一(yī)定不(bù)能(néng)放(fàng)入冰箱，当气(qì)温低(dī)于7℃度(dù)时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风(fēng)处(chù)保存(cún)。

　　若需保存较(jiào)长时间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千(qiān)克一箱或(huò)一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外(wài)界气温高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次性买回来太多的(de)芋头不(bù)知道怎么(me)保存好的话，那么(me)不妨(fáng)试试(shì)上面我(wǒ)们(men)介绍(shào)的(de)这些保(bǎo)存芋头的方(fāng)法，如(rú)果不(bù)是很多，那(nà)么(me)最好是放在冰箱里面(miàn)保(bǎo)存(cún)下来，但(dàn)是一定(dìng)不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那(nà)么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方(fāng)。

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