生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一(yī)同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却(què)能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性(xìng)温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫(tàng)热茶(chá)具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤具(jù)，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶(yè)中(海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命zhōng)的(de)杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润(rùn)：依据实(shí)际(jì)状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命水到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后再别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便(biàn)变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，海明威为什么要结束自己的生命，海明威为何结束生命泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境及附加(jiā)的外在(zài)要(yào)素影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳茶质供自我品茗享用……而(ér)一些心理(lǐ)素质(zhì)不(bù)太(tài)好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改动的状况下把握水温(wēn)文浸(jìn)泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心(xīn)态泡出最优质的(de)口感，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博(bó)学(xué)多才的传统文(wén)明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的(de)精(jīng)力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的(de)，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文(wén)明(míng)氛(fēn)围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求(qiú)留意的(de)事(shì)项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧(yǎng)气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或(huò)山泉(quán)水(软(ruǎn)水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗人数(shù)的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一(yī)会;反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡(pào)出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一(yī)种安静(jìng)慈(cí)祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干充沛释放(fàng)出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色(sè)，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或(huò)纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层(céng)处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人(rén)数多(duō)少决议取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡适合运用大一点的(de)茶(chá)具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该(gāi)有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能(néng)够用(yòng)能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯(bēi)的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太(tài)长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖(gài)子(zi)，因为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶(chá)的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温(wēn)度假如(rú)过高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸(xī)收了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等(děng)气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会(huì)宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并(bìng)采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可认为普(pǔ)洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)饼(bǐng)外形(xíng)要求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程(chéng)中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然后(hòu)下降人(rén)体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果(guǒ)二(èr)：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期(qī)间，构(gòu)成(chéng)难(nán)产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳(rǔ)期不适合喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多(duō)茶(chá)水，茶中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更年期不(bù)适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝(hē)太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成分(fēn))含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化(huà)合(hé)物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身(shēn)成效(xiào)是(shì)因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成人的(de)归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的(de)瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引(yǐn)起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按(àn)捺(nà)动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料(liào)标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的(de)降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏及(jí)血栓构成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚(fēn)在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提(tí)示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压增高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚(fēn)发病(bìng)毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对血(xuè)管严重素I转化的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能(néng)直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是人体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只(zhǐ)要较(jiào)多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效(xiào)果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也(yě)有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试(shì)验、很多(duō)数据(jù)的显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多(duō)的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普洱茶都(dōu)的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够(gòu)使一个(gè)在开展癌(ái)症进(jìn)程中(zhōng)的重要(yào)分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测的还要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要(yào)是间(jiān)接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免(miǎn)疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化(huà)道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程(chéng)中需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况(kuàng)的(de)大(dà)脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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