莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于(yú)中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含(hán)的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细(xì)胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保(中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将ht: 24px;'>中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一(yī)种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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