生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网将(jiāng)为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎茶，然(rán)后再别(bié)离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时(shí)分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加(jiā)的(de)外在(zài)要(yào)素影响，故(gù)可泡出最佳茶(chá)质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而(ér)一(yī)些心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶(chá)艺人员无法以安静的心(xīn)态(tài)冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶人员(yuán)自己的(de)心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡(pào)出(chū)最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别(bié)是久经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之境(jìng)须(xū)和(hé)其(qí)文明氛围(wéi)和谐(xié)一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口(kǒu)腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(lěi)(不(bù)同部位的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时(shí)可(kě)领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气(qì)过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲(chōng)泡置(zhì)茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡(pào)茶的器皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都适(shì)皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能(néng)够(gòu)用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还可(kě)依据水温文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一般(bān)快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只能(néng)够(gòu)更好的(de)泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才(cái)干充沛(pèi)释放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻其(qí)香，观(guān)其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶(chá)15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶(chá)之(zhī)外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为普天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲(chōng)泡最(zuì)好(hǎo)是(shì)用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西(xī)还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量(liàng)不要盖(gài)盖(gài)子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的(de)改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不(bù)畅、湿(shī)度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水(shuǐ)性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将(jiāng)本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了(le)普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面(miàn)。

　　只需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均(jūn)为残次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎(zěn)么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归是令(lìng)人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的(de)陈(chén)韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有(yǒu)显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药中的铁结(jié)石发生沉(chén)积的(de)现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间，构成(chéng)难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸(xī)收(shōu)，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉(jué)质量(liàng)差(chà)等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能(néng)够到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按(àn)捺(nà)动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避(bì)免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱(ěr)茶的(de)(喝三(sān)年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓(shuān)构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的(de)茶色(sè)素，经动(dòng)物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治(zhì)高血(xuè)压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程(chéng)已证(zhèng)明是人(rén)体变老的机制(zhì)之一(yī)，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效(xiào)果的(de)化合物维生素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而(ér)普洱(ěr)茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的氨(ān)基酸和微(wēi)量元素等(děng)也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学(xué)试验、很多(duō)数据的显现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基(jī)化合(hé)物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素物(wù)质(zhì)某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引(yǐn)发和促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮(liáng)类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强机(jī)休的(de)免疫功(gōng)用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类(lèi)化合特(tè)能够添(tiān)加(jiā)消(xiāo)化道的活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物(wù)的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精(jīng)水(shuǐ)解进(jìn)程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利(lì)尿效果。

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