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　　从中医(yī)角度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生(shēng)津止渴等功效，上火的时(shí)候吃(chī)猕猴(hóu)桃(táo)能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含(hán)有的多种维生(shēng)素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体的新陈代谢，有清热降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富，能(néng)有效(xiào)促进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的(de)便秘(mì)等症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维(wéi)生(shēng)素C。

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