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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由(yóu)年龄决(jué)定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细(xì)胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒太阳，在一定程度(dù)上也能(néng)促(cù)进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可缺少的(de)，因(yīn)为(wèi)这个运动特有(yǒu)的腿部力量较大(dà)因此护(hù)腿板必须要有，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很(hěn)重(zhòng)要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大(dà)家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的(de)能力(lì)发挥(huī)出(chū)来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非常(cháng)重要(yào)的。钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称

　　很多刚入门(mén)的朋(péng)友不大注意(yì)这(zhè)个装备，其实球衣是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好(hǎo)的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些(xiē)都是必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进行(xíng)这项运动的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链(liàn)以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接(jiē)就踢(tī)。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动(dòng)中会用到的关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面(miàn)胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施(shī)不符合要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口渴的时候就喝(hē)一点，多(duō)喝(hē)几次(cì)也没关(guān)系，不要(yào)等(děng)到累得不行的时候再大口大口地(dì)一次性(xìng)喝很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球(qiú)运动是一项全天候的运动(dòng)项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要求身高(gāo)吗(ma)

　　一般(bān)是(shì)不要求的(de)。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想的身(shēn)高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑(pǎo)五(wǔ)步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大(dà)打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原慢，连(lián钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称)续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不(bù)敌(dí)澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队交(jiāo)手，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队(duì)能够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教(jiào)中国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此(cǐ)前的(de)对手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现(xiàn)原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对(duì)手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实力有限。

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