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75g牛奶等于(yú)多少ml,75g牛奶等于(yú)多少毫升
是75ml的。牛奶是(shì)最古老的天然饮(yǐn)料之(zhī)一,被誉为白色(sè)血液(yè),对人体的重(zhòng)要性(xìng)可(kě)想而知。
牛奶顾名思义是从雌(cí)性(xìng)奶(nǎi)牛身(shēn)上所挤出来的。
在不同国家,牛奶也(yě)分(fēn)有不同(tóng)的(de)等级。
牛(niú)奶(nǎi)含有丰(fēng)富的矿物质、钙(gài)、磷、铁、锌、铜(tóng)、锰(měng)、钼(mù)。
最难得的是,牛奶是人体钙的最(zuì)佳(jiā)来源,而且(qiě)钙磷比例非常(cháng)适当,利于钙的吸收。
种类复杂(zá),至(zhì)少(shǎo)有100多(duō)种,主要成(chéng)份有水、脂(zhī)肪、磷(lín)脂、蛋白质(zhì)、乳糖、无机盐等。
牛奶的食用禁忌(jì)
牛奶并不是越浓越好(hǎo)的。
有人(rén)认为,浓牛奶的营养价值(zhí)更高(gāo)一些,实际上(shàng)所谓的浓牛(niú)奶(nǎi)不过是水的比例(lì)减小了而已。
如果本身(shēn)肠胃(wèi)就(jiù)比较弱的(de)人喝浓牛奶的话,则会引起(qǐ)腹泻(xiè)、便秘、食欲不(bù)振等不良问题。
牛奶不能和巧克力搭配。
有人喜欢(huān)将牛奶和巧(qiǎo)克力(lì)搭配在一起食用,认为这(zhè)样(yàng)味道更好(hǎo),实(shí)际(jì)上(shàng)将牛奶和巧克(kè)力一(yī)起吃的话,就引(yǐn)起草酸(suān)反应(yīng),严重(zhòng)的话甚至会引发缺钙、头发干枯等。
牛奶不能和(hé)稀饭等一起食用。
有人认为将牛奶和稀(xī)饭一(yī)起食用,可以做(zuò)到营养互补。
诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁,决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的> 实际上这(zhè)种做法是不正确的。
牛奶中的(de)维生素(sù)A会被稀饭中(zhōng)的(de)脂肪(fáng)氧化酶破(pò)坏(huài),所以应该分开食用。
不(bù)要空腹喝牛奶。
有人喜欢在早上空(kōng)腹喝牛(niú)奶,认为这样可以为身体补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养,其实这样做是错误的。
早(zǎo)上(shàng)空腹喝牛奶的(de)话,牛(niú)奶中(zhōng)的蛋白质(zhì)会被迫转化(huà)为热量消耗掉(diào),这(zhè)样实际上是起不到什么(me)营养滋补作用(yòng)的。
最好的做法是餐后两个小(xiǎo)时左右喝牛奶,这样牛(niú)奶(nǎi)中的营养才能最大限度的被人体吸(xī)收。
不要用牛奶送服药(yào)。
有人喜欢吃药的时候(hòu),用牛奶送服,这样做会(huì)破坏药物中(zhōng)的有效(xiào)成分,起不到(dào)治疗疾(jí)病的目的。
牛(niú)奶不要煮沸。
大家在(zài)煮牛奶的(de)时候,不要将牛奶(nǎi)煮沸(fèi),这样会(huì)破(pò)坏牛奶(nǎi)中的营养成分,另外,在煮牛(niú)奶的时候,也不要往里(lǐ)面(miàn)加糖,否则会(huì)危害我们的身体健康(kāng),最好是煮完之后(hòu)再加。
牛奶不能和(hé)茶一起饮(yǐn)用。
如果将茶和牛奶一起饮用的话,茶(chá)叶中的鞣酸(suān)会阻(zǔ)碍人体对牛奶中钙的吸(xī)收,所以大家在喝牛(niú)奶(n诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁,决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的ǎi)的时(shí)候,一(yī)定要注意(yì)不要喝(hē)茶(chá)一起饮用。
75克等于多少(shǎo)毫升的纯牛奶?
因为(wèi)牛奶的密度,在1.025至1.031之间
也就(jiù)是说,每(měi)1000毫升牛奶大约重1025克制,1031克(kè)
根据密度公式计算
所以75克等(děng)于,72.74至,73.17,毫升
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了