莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充(chōng)营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的(de)一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量(lsiki老师是哪个大学的？iàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物，不(bù)属于寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和(hé)以(yǐ)寸(cùn)三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常siki老师是哪个大学的？晚(wǎn)上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的(de)食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子(zi)这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人(rén)们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总(zǒng)局(jú)批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 siki老师是哪个大学的？