干核桃怎么(me)保存不变质？将(jiāng)干核桃(táo)放(fàng)在干(gàn)燥的(de)通(tōng)风处晾干，待(dài)核(hé)桃的表皮和(hé)核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的时候，就(jiù)可(kě)以(yǐ)取(qǔ)出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑的(de)吗

　　是的，核(hé)桃(táo)是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的结构物质变得(dé)完整(zhěng)，从(cóng)而达到补脑(nǎo)的(de)功效。补(bǔ)脑的食物(wù)有(yǒu)很多有莲子肉汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生(shēng)素，有助于加强身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它(tā)有补血安神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮(fú)小麦肉(ròu)汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益(yì)气除热的作用，主(zhǔ)要(yào)有健脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑(nǎo)益智(zhì)，而且还(hái)可以抗疲(pí)劳。在日常生活(huó)中也可以多吃一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的(de)作用，可以增(zēng)强(qiáng)记忆力，而且还可以增强(qiáng)身体的抵抗力(lì)，在日常(cháng)生活中(zhōng)一定要多锻(duàn)炼(liàn)身体，不要过多的劳累，一定要保(bǎo)持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥是(shì)比较平和的滋(zī)补食疗，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)的好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃(wèi)、清(qīng)心(xīn)安神的作用，可以改善干咳少(shǎo)痰、体虚乏(fá)力(lì)、关一下月亮是什么意思失(shī)眠多(duō)梦、口干舌(shé)燥、面色(sè)萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而关一下月亮是什么意思不腻，服用没(méi)有明显禁忌。

干核桃怎么保存不(bù)变(biàn)质(zhì)

　　1、将干核(hé)桃放在干燥的(de)通风处(chù)晾干，待核桃的(de)表皮和核桃(táo)仁不易分离，色彩一致的时候，就可以取出来(lái)储藏。

　　2、然(rán)后放入麻布袋中或(huò)者沙(shā)袋中，保持(chí)里面的清洁(jié)。

　　然后(hòu)放在通(tōng)风透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏的条件下即可(kě)。

　　而(ér)且还要防止鼠(shǔ)害，虫害等现象。

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