怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色(sè)的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越(yuè)成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的(de)。关于怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)，如何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑选(xuǎn)甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才(cái)甜等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

南瓜可以m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名生吃(chī)吗(ma)

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜(guā)中含(hán)有丰富的胡萝卜素、维(wéi)生素、矿物质、氨基(jī)酸及果(guǒ)胶等营养物(wù)质，

　　生(shēng)吃南(nán)瓜可以较好(hǎo)的保存(cún)其营养价值，但建议(yì)控制摄入量(liàng)，以免造成胃(wèi)肠道不适，日(rì)常适量生吃南(nán)瓜(guā)，对(duì)于改善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等有一定(dìng)的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色(sè)越深黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)清(qīng)香气(qì)味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手(shǒu)去(qù)拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧实(shí)，就证(zhèng)明南瓜的(de)成(chéng)熟度比较m开头的姓氏都有哪些，m开头的姓氏中文名高。

南瓜怎(zěn)么挑选又糯(nuò)又甜南瓜如(rú)何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同的品种，南瓜的(de)颜色(sè)是不一样(yàng)的。

　　市(shì)场上常卖的两个(gè)品种，一(yī)个是蜜(mì)本南瓜，要面甜的就要挑选颜(yán)色橙色的，成熟(shú)的好，口感就(jiù)好;还(hái)有一种京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京的品种，挑选要找颜(yán)色深绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通(tōng)过(guò)看(kàn)南瓜(guā)的(de)形状(zhuàng)看出(chū)来，有的南瓜是圆(yuán)的，带有条纹的；有的是(shì)长的，带有(yǒu)斑纹线(xiàn)的。

　　不管(guǎn)什么(me)形(xíng)状(zhuàng)的南瓜，在挑(tiāo)选的时(shí)候(hòu)，要找形状完整的(de)，有凸起或斑点的(de)不影响口感，这是南瓜抵制虫(chóng)害，保护(hù)自己留下(xià)来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就(jiù)是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻的拍打，辨别一下南瓜(guā)的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的(de)就是老南瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟度就没(méi)那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判(pàn)断(duàn)出来。

　　成熟(shú)好的南瓜(guā)，瓜(guā)瓤比较坚(jiān)硬(yìng)，颜色呈(chéng)金黄(huáng)色，瓜籽粒饱(bǎo)满，这样(yàng)的(de)南瓜吃起来(lái)既面(miàn)又糯还甜(tián)；瓜瓤(ráng)颜(yán)色较(jiào)浅的，成熟度不够，口感也要略差一些。

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