随着(zhe)社会的发展，越来(lái)越多(duō)的人们都没有时间进行“夫(fū)妻(qī)生活(huó)”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边可能很多(duō)的人都听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手自我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很多的人(rén)可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生理需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有害的(de)，其(qí)实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)话(huà)，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女性(xìng)可(kě)能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居(jū)，这样(yàng)有了生(shēng)理需求(qiú)就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求能够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心变得(dé)更(gèng)加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性朋友和(hé)他人进行夫妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌(jūn)传播(bō)到(dào)自(zì)己(jǐ)身(shēn)上(shàng)，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需求的情况，能够(gòu)帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)过程中，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的(de)镇痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日(rì)常生(shēng)活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决一下生理需(xū)求(qiú)，能够有利于修行靠个人的上一句是什么意思，修行靠个人下一句缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于(yú)帮助燃(rán)烧身体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥(féi)瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

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更好(hǎo)的(de)爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的时(shí)候，能够自(zì)己驾驭自己(jǐ)的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让(ràng)自己(jǐ)的身体进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然自我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴道(dào)造(zào)成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率，而且(qiě)长期如此的(de)话(huà)，也可(kě)能(néng)会(huì)让女性朋友(yǒu)对待性生(shēng)活(huó)的欲(yù)望降低，这样反(fǎn)而不利(lì)于夫妻之间(jiān)的感情。

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