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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定(dìng)的，如果是(shì)七(qī)、八(bā)岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还(hái)没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么(me)经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也(yě)能促进身高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的腿部(bù)力量较(jiào)大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很(hěn)重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大程(chéng)度的让自(zì)己的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽松的短(duǎn)裤，透气性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不(bù)可(kě)少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项(xiàng)运(yùn)动的时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放在(zài)第一(yī)位(wèi)。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备活动(dòng)，脚再痒痒也(yě)不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关(guān)节(jié)都要(yào)活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技(jì)术(shù)动作的(de)幅度(dù)以及出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻炼时应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设(shè)施不符(fú)合要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边，感到口渴(kě)的时候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到16英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长累得不行的时(shí)候再(zài)大(dà)口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动项目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱(tuō)。

踢(tī)足球要求身高吗

　　一般是不要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度上(sh116英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长6英寸是多少厘米，16英寸是多少厘米长àng)有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优势(shì)，而个小腿短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身(shēn)高(gāo)是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是(shì)臂(bì)展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低(dī)于(yú)1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要是还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足(zú)优势明(míng)显，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳大(dà)利(lì)亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对(duì)手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希(xī)望中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国(guó)队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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