莲子(zi)最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含(hán)有大(dà)量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞核的(de)重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它(tā)是最(zuì)适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝(xiào)感市(shì)汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出(chū)现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲(qīn)本(bě肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌n)培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌用莲(lián)子不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞(bāo)核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色的(de)中(zhōng)药(yào)材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁(níng)都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾(pí)止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘(mì)患(huàn)者(zhě)食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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