自在正念睡眠(mián)冥想软件app手机(jī)安(ān)卓版(bǎn)是一款注重用户睡眠质量(liàng)的健康服务软件，对(duì)于那(nà)些经常失眠焦虑的朋友来说是非常有帮(bāng)助软件。用(yòng)户可以通过软件的AI智能冥(míng)想系统助手(shǒu)来(lái)帮助(zhù)你(nǐ)快速入眠，软件当中有(yǒu)许(xǔ)多助眠的白噪(zào)音，各(gè)种舒缓自然(rán)的(de)声(shēng)音洗刷你的大脑(nǎo)，轻松进入冥想状态，进入一个良好的睡眠状态，帮助(zhù)用户回复精气神，更(gèng)加的充(chōng)满(mǎn)活(huó)力，更(gèng)有干劲。软(ruǎn)件(jiàn)有(yǒu)贴心(xīn)的新手引(yǐn)导(dǎo)，帮(bāng)助(zhù)用户(hù)快(kuài)速学会使用软件，是一款(kuǎn)非(fēi)常不错的(de)应用(yòng)，感兴趣的朋友欢迎下(xià)载体验。

　　自在(zài)正念睡眠冥想应用介(jiè)绍：

　　正念冥想，风靡硅(guī)谷的专(zhuān)注力练习。AI智能冥想助手，目前已在(zài)各大应(yīng)用商店发布上线。创新专利功能“智(zhì)能冥想(xiǎng)助手(shǒu)”，可(kě)以(yǐ)通过即(jí)时AI视频识(shí)别结合语音互(hù)动(dòng)带领练习者进行冥想练(liàn)习(xí)，

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　　自在正(zhèng)念(niàn)睡眠(mián)冥想应(yīng)用功(gōng)能：

　　正念助理，AI加持的正念(niàn)冥(míng)想(xiǎng)助理，可(kě)识别眼(yǎn)睛、皱眉(méi)以及晃动，并以曲线图展示冥想过程(chéng)的稳定(dìng)性，帮(bāng)助你(nǐ)更(gèng)好提升自己。使用过程极其简(jiǎn)单(dān)，只需像自拍一样(yàng)将手机(jī)固定在身(shēn)前，人(r对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思én)脸识别技术将自动(dòng)检测是(shì)否眼睛(jīng)状态并给出相应(yīng)的引导。

　　精选引导(dǎo)语，对于初次接触正念冥(míng)想的人来(lái)说(shu对方说莫辜负是什么意思，已赞莫辜负是什么意思ō)，一个(gè)好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适合初学(xué)者7大引导语(yǔ)，帮助你(nǐ)入门(mén)、进阶。

　　自(zì)在正念(niàn)睡眠冥想应用优(yōu)势：

　　精美计时器(qì)，一个(gè)好的定(dìng)时器可(kě)以(yǐ)让冥(míng)想效果事半功倍。自定义练习(xí)时间，优质的白噪音(yīn)，再结合勿扰模(mó)式，让冥想过程全神(shén)贯注、不(bù)受干扰。

　　记录(lù)时(shí)间轴，你(nǐ)完成的每一次冥想、记录的(de)每一刻感(gǎn)悟，都将(jiāng)被好好保(bǎo)存(cún)下来。冥想记(jì)录时(shí)间轴，帮(bāng)助你(nǐ)回顾冥想历(lì)程，让你更有计划(huà)的坚持(chí)下去。

　　更(gèng)新日志：

　　自在(zài)正念V2.9.2更新内容(róng)：

　　修复bug，优(yōu)化使用体验，并提升了(le)稳定(dìng)性(xìng);

　　—————以(yǐ)上为本次更新内容(róng)—————

　　冥想改变了我的生命，让我获(huò)得内(nèi)心的平和和快乐，我(wǒ)希望更多人(rén)可以开(kāi)始冥想。—— 《无限(xiàn)接(jiē)近自然(rán)》by [越(yuè)南]武(wǔ)重义

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