莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为(wèi)一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶(jī生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思ng)形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精(jīng)子数(shù)量，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也是一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色(sè)白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒(lì)莲子相(xiāng)连(lián)长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思lián)子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子(zi)能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色(sè)，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实施地(dì)理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销(xiāo)各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲(lián)又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还(hái)可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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