生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下(xià)的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存(cún)吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美妙的茶(chá)类，同一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香(xiāng)，回(huí)甘生(shēng)津(jīn)的(de)口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶(yè)又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的(de)两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出(chū)水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时分能(néng)够盖下。

　　还有些小技(jì)巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时(shí)开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年(nián)普洱茶(chá)泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天(tiān)的时(shí)分能够弄得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最天(tiān)然的心态(tài)为品茗者服务，在茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而一些心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或(huò)则水(shuǐ)温太高，或(huò)许(xǔ)慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改(gǎi)动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素(sù)。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合(hé)不(bù)改(gǎi)动的状况下把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的(de)精(jīng)力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触(chù)茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味道(dào)，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但凡事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压茶居(jū)多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够(gòu)喝的(de)时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反(fǎn)则缩(suō)短(duǎn);别(bié)的还(hái)可依(yī)据(jù)水温(wēn)文冲(chōng)泡次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入(rù)品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐(hè)红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令(lìng)人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶放入(rù)茶(chá)壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失(shī)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大(dà)一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡(pào)最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不(bù)要(yào)超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖(gà强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题i)子，因为(wèi)在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持(chí)普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶(yè)放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环(huán)境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加(jiā)以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一种(zhǒng)传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶(chá)叶地址的(de)温度(dù)和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇化的外部环境，还能够(gòu)恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残(cán)次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一(yī)杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生物和(hé)酶的效(xiào)果下(xià)，构成的(de)新物质发(fā)生的一种归纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的(de)最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时，经血(xuè)会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质(zhì)或(huò)补血(xuè)药(yào)中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期(qī)不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸(suān)会(huì)被粘膜吸(xī)收，然(rán)后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱可经(jīng)过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适(shì)合(hé)饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合(hé)物(wù)从(cóng)粪便中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚(fēn)能(néng)去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高(gāo)血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的(de)抗(kàng)血凝、促(cù)进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细(xì)胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物(wù)体外(wài)试验(yàn)均提示有显着(zhe)的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压或(huò)扩(kuò)张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中(zhōng)脂质过氧化进程(chéng)已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果的化(huà)合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的(de)氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也(yě)有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显现必定(dìng)了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝(xiāo)基化(huà)合(hé)物的构成(chéng)具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具(jù)还(hái)可(kě)直接和亲(qīn)电子终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基(jī)因的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能(néng)够(gòu)使一(yī)个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学家猜(cāi)测的(de)还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用(yò强迫症会把人折磨死吗，强迫症的大脑到底出什么问题ng)来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果(guǒ)，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢(shū)、因此(cǐ)起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为(wèi)普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾脏(zàng)的(de)微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起到显着的利(lì)尿(niào)效果。

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