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三公里是多少米，三公里是多少米姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演(yǎn)员姜(jiāng)鸿波成功塑(s三公里是多少米，三公里是多少米ù)造过很多经典角色，姜文执(zhí)导并主演的电影《鬼子来了》，她饰演农村寡妇鱼三公里是多少米，三公里是多少米儿；《芈月传》里她饰演楚怀王(wáng)的母亲骄(jiāo)横(héng)又狠毒的楚威后(hòu)；最近正在(zài)热播(bō)的电视(shì)剧《筑梦情缘》中(zhōng)她饰演傅函君的生母，梅(méi)丽(lì)莎(shā)舞厅老板章梅，章(zhāng)梅这个(gè)角色可以说是为姜宏波量身定做，无论是外形还(hái)是气质简直美到了极(jí)点，观剧(jù)的小伙(huǒ)伴都羡慕杨(yáng)幂有这么一个美丽动人妈妈，姜宏波之所以(yǐ)这么美，其(qí)实是有原因的，据(jù)说她已经坚持(chí)十年不吃(chī)主食(shí)了，而(ér)且(qiě)还(hái)有(yǒu)一套自己的养生(shēng)方法。

    姜(jiāng)鸿波是小编非常喜欢的(de)一(yī)个(gè)女演员，尤其对她在《鬼子来了》里面塑(sù)造的寡妇印象深刻，那是姜鸿波的处(chù)女作(zuò)，北京(jīng)电影学院97表演系进修班(bān)毕业之(zhī)后，姜(jiāng)鸿波(bō)就出演了(le)这(zhè)部电影，这部电(diàn)影在播出之后虽然争(zhēng)议不断，但这部作品对于(yú)姜鸿(hóng)波来(lái)说意(yì)义非凡。

    听说中(zhōng)间还有(yǒu)裸露(lù)戏，姜鸿波是演的鱼儿(ér)是农村里面寡妇，后来和姜文饰演(yǎn)的马大(dà)三相好了(le)，后来还怀了马大三(sān)的孩子，影片(piàn)中两人确实有床戏，姜鸿波饰演的鱼儿坐在床上，裸露了上身的(de)上半部分，当(dāng)时因为是黑白(bái)片，所以(yǐ)看(kàn)得也不是很清楚，姜鸿波作为(wèi)初(chū)来乍到的新人，绝(jué)对不可(kě)能尝试尺度(dù)非常(cháng)大的角色(sè)，听说后来因为尺度太大了，该(gāi)片被禁播了。

   演完了《鬼子来了(le)》，接下来姜鸿(hóng)波(bō)在《阮玲玉》中饰演花(huā)神(shén)老四，再后来(lái)就是(shì)电(diàn)影《爱情呼叫转移(yí)》中，客串徐的(de)前妻(qī)，再后来就是《小胡同大尊严》里面(miàn)泼(pō)辣(là)的(de)妇(fù)女，电(diàn)影《马文的战争》中女一号(hào)杨欣等，2009年(nián)，她凭《钢铁(tiě)年代(dài)》麦草一(yī)角获(huò)得华鼎奖都市类最佳女(nǚ)演员奖项，姜鸿波(bō)塑造的(de)角(jiǎo)色(sè)不胜枚举，虽然没能大(dà)红大(dà)紫，但在演艺圈也(yě)是作(zuò)品不断。小编最近迷(mí)上了她在《筑(zhù)梦情缘》中饰演(yǎn)的梅丽(lì)莎舞厅老板章(zhāng)梅，简直太美了。

    1973年出生的姜鸿波(bō)毕业于沈阳体育学院(yuàn)，在成为演员之前，她是个业(yè)余排球(qiú)运动员，从小对(duì)排球(qiú)情(qíng)有独钟，小时(shí)候，因(yīn)为受到中国女排五连(lián)冠的感召，受到中国(guó)女(nǚ)排五连(lián)冠的感召(zhào)，但后(hòu)来因为身体条件的限制放弃了(le)运动员(yuán)的梦想，改行当演员，其实姜鸿波(bō)的外形(xíng)条(tiáo)件适(shì)合做演员(yuán)，这么多(duō)年(nián)来(lái)因为之前做运(yùn)动员的经验，姜(jiāng)鸿飞变得非(fēi)常自律，看(kàn)看她在作品中塑造的(de)角(jiǎo)色(sè)就知道了，身材好(hǎo)到爆炸，凹(āo)凸有致，穿上(shàng)旗袍特别(bié)美。当年《鬼子(zi)来了》之所以找她就是因为她的(de)外形(xíng)条件(jiàn)。

    这么(me)多年来因为(wèi)演员的身份，为了保持好的(de)身材，姜鸿波已经(jīng)坚(jiān)持(chí)十年不(bù)吃主食，再加上姜鸿(hóng)波喜(xǐ)欢运动(dòng)，所以身材各方面都保持的很(hěn)好。早前她参加由一个综艺节目的(de)时候，被问及如何维持身材，她就说过坚持十年不(bù)吃(chī)主食，维持(chí)好的身材都(dōu)是需要付出(chū)代(dài)价(jià)的(de)，姜鸿波(bō)用不吃主持的方(fāng)法维持，佩服(fú)她的毅力。

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