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　　经常饮用黑豆(dòu)水，可(kě)以有(yǒu)效(xiào)去除胃中热(rè)痹，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中(zhōng)所含有的膳(shàn)食纤维，以及低聚糖(táng)能够帮助人体(tǐ)肠道蠕(rú)动，促进毒素顺利排出，经(jīng)常饮用(yòng)黑豆水，可以改善便秘，还(hái)可(kě)以改善肠内菌群环(huán)境。

　　黑豆中所(suǒ)含(hán)有(yǒu)的皂草苷(gān)可有效减少体内(nèi)胆固醇，还可以有效预(yù)防中(zhōng)老年患者(zhě)动脉粥(zhōu)样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有补(bǔ)血(xuè)养肾的功效，可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关节(jié)不利等症状。

长期喝(hē)黑(hēi)豆水的坏处(chù) 大家(jiā)可以看看

　　1、天天喝(hē)黑豆(dòu)煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了归肾经(晚上睡觉抹护肤品好还是不好，晚上睡觉抹护肤品好还是不好jīng)外，因为它是味甘，它还(hái)入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医(yī)，中药健脾的(de)话，他(tā)就是有一(yī)个健(jiàn)脾(pí)益(yì)气的作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一(yī)个是(shì)可以使人的气机得到提高，同(tóng)时(shí)黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人(rén)水肿，面部红肿，长期吃黑(hēi)豆(dòu)都可(kě)以(yǐ)很好(hǎo)的利水作用。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资(zī)源丰(fēng)富，类型多种多样，有些名贵(guì)的黑豆品种至今尚在生产上利(lì)用，如江苏的泰兴黑豆(dòu)，属(shǔ)长江流域早熟春(chūn)大豆，表现(xiàn)早熟、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至(zhì)今仍是(shì)国家大豆区域试验南(nán)方(fāng)早熟春豆(dòu)组(zǔ)的对照品种。

　　丹东药黑豆为(wèi)青子(zi)叶黑大豆，粒大，品种优(yōu)，营养价(jià)值高。

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