张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是(shì)130斤，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然从照(zhào)片中能(néng)够看出来是一(yī)个(gè)人(rén)，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的(de)，只不过身(shēn)材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候(hòu)并(bìng)没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于(yú)非(fēi)常(cháng)小的那(nà)种，也比较集(jí)中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一(yī)枚(méi)。按照现在(zài)的审(shěn)美标准，漂亮的(de)女(nǚ)生基本上(shàng)体重都是不过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是(shì)非常(cháng)长的。张天(tiān)爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视(shì)一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃(chī)多动(dòng)。当然了(le)，明星有的(de)时(shí)候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动是最好的(de)方式。其实(shí)这个方法谁都知(zhī)道，但是能够做到(dào)是不容易的。主要(yào)是(shì)因为现在要求(qiú)的(de)体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看(kàn)看现在(zài)的(de)男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的(de)审美(měi)标准。美有的时候和(hé)一个时代(dài)是有关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的，大部中国东八区有哪些城市 整个中国都在东八区吗(bù)分人已经接受了以瘦为美(měi)这个标(biāo)准。也许有一(yī)天会流行以(yǐ)胖(pàng)为美，到时(shí)候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的(de)努力，终(zhōng)于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人(rén)感觉也非常(cháng)良(liáng)好(hǎo)，使得(dé)人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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