宝宝(bǎo)们，本号(hào)以前的视频均(jūn)是(shì)全部剪辑降噪处理后上传的(de)，达(dá)到的效果就是(shì)，当你点击播放就能直(zhí)接进(jìn)入你需要的部分内容(róng)，且音频降噪后质量更优(yōu)，但由(yóu)于处理(lǐ)后的视频太大，上传(chuán)太费时间。为降低劳动强度，后(hòu)期视频不再二次剪辑(jí)，只对(duì)音频做降(jiàng)噪(zào)处(chù)理，对(duì)底噪有要(yào)求的宝宝可点(diǎn)击音频播放(fàng)，感谢你一路走(zǒu)来的支(zhī)持！爱你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发(fā)性知觉(jué)经(jīng)络反应，是指(zhǐ)人(rén)体(tǐ)通过视、听、触、嗅等感知(zhī)上的刺激，在(zài)耳洞、颅内、头皮(pí)、背部或身体其他部位(wèi)产生(shēng)令人愉悦的独特刺激(jī)感。

它往往具有有序、重复、音(yīn)色轻柔、语速(sù)平缓(huǎn)、平稳、音量低、有非常明显的唇齿音甚至呼吸，运用真(zhēn)音、混音、气音(假(jiǎ)音)等不同发声技(jì)巧(qiǎo)等多种(zhǒng)特点(diǎn)。特(tè)别是，大部分ASMR制(zhì)作者(zhě)为女性(xìng)，而且制作者(zhě)利用假(jiǎ)音以及混音可(kě)以(yǐ)有效的避免声音中较(jiào)多的基频部分，使(shǐ)得语言能量集(jí)中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早是在2007年(nián)，由一些论坛在(zài)线讨论组成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这(zhè)个(gè)词进入(rù)了大(dà)众的视野。在这条视频里翻杂志页、耳语、手部动作(zuò)的(de)听(tīng)觉加上视觉的刺激，引发了观众的情绪反应，产生了(le)愉悦的感觉。

总结(jié)来讲(jiǎng)，ASMR主要通过大自然声音、低声耳(ěr)语、咀嚼、耳朵(duǒ)清洁、翻页、抓/刮/触碰等(děng)的声音来达(dá)到刺激。根据《自(zì)发性知觉经(jīng)络反(fǎn)应的研究进展》，大部(bù)分ASMR爱好者5~7min就会触发ASMR。当(dāng)然(rán)，不同(tóng)人对于同一(yī)种触发器所触(chù)发的情感是(shì)不同(tóng)的，大(dà)部(bù)分听众(zhòng)会有头皮触感(gǎn)，感觉头皮发麻(má)，汗(hàn)毛竖立，某些的身体部(bù)位甚至会有类似电流经(jīng)过(guò)等感受。对于这种感觉(jué)，有的人会觉得惊(jīng)奇和刺激(jī)，但有(yǒu)的(de)人却会感觉(jué)放松与愉悦，这与每个人的经历是密切(qiè)相关(guān)的。

当(dāng)然，想要感受最真实的ASMR，你也需要一个好的设备。相比于直接外放的(de)效果，使用耳机来听(tīng)这些音视频则是更好的选(xuǎn)择。市面上有很多主打ASMR的耳机，我就不(bù)说是哪(nǎ)些了(le)，免得有打广告的嫌疑。其实(shí)只要声音清晰，声场、定位(wèi)、成像好，细节表现力足(zú)，层次感丰富的耳(ěr)机，都可以满足(zú)ASMR的需求。如(rú)果(guǒ)还能有主动降噪的(de)功(gōng)能就更(gèng)好了，可以隔绝外界声(shēng)头发剪了头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀音，专注ASMR。

如(rú)果你有压力大(dà)、入睡(shuì)难的烦恼，试试选(xuǎn)择一些感(gǎn)兴趣的分(fēn)类，让自己的心灵得(dé)到片(piàn)刻放松吧。

『哄?睡』

??助(zhù)眠(mián)??

戴上耳(ěr)机享(xiǎng)受(shòu)身临其境的3D声音体验

缓解一天的(de)疲劳? ?放(fàng)松紧绷的神经

别忘了(le)我(wǒ)在这里等(děng)着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我(wǒ)们开始吧

?…原声视频…?

…降噪(zào)音频…点击下方按钮即可(kě)播放可退(tuì)出(chū)本页(yè)面(miàn)后台(tái)播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀