牙膏是(shì)每个人每天几(jǐ)乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道(dào)它有清(qīng)洁(jié)牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟(jìng)然还(hái)可以(yǐ)帮助(zhù)我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为(wèi)大家(jiā)带来几(jǐ)种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准(zhǔn)备一(yī)个(gè)碗，然后将适量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加入适(shì)量(liàng)的(de)珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概(gài)十(shí)五(wǔ)分钟之后，再把面膜取下乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法来(lái)，然后用温水把脸洗干净就(jiù)可以了。

还可以乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法取牙膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十(shí)五分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含(hán)有大量的植物精(jīng)华，容易(yì)被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很(hěn)强的抗(kàng)氧化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤(fū)的新陈代谢(xiè)、延缓衰老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘(táo)米水中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮(pí)25克、蜂(fēng)蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮(pí)加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾(liàng)凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作(zuò)用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制(zhì)黑色素产生的食(shí)物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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