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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空腹状态下是不(bù)建议(yì)食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现(xiàn)食欲(yù)减退的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹(fù)食用的情况下(xià)会诱发腹(fù)部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是(shì)不适合空(kōng)腹状态下食用(yòng)的，因为这些食(shí)物中(zhōng)含有(yǒu)一(yī)定(dìng)量的鞣(róu)酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在(zài)空腹状态下除(chú)了会引起食用者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会(huì)增加其发生结石性疾病的风险，如胃(wèi)结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

怎么挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸纹路部分(fēn)略(lüè)微(wēi)有凹陷感的是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜表面(miàn)暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间(jiān)的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着太阳光的照(zhào)射西瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐(zhú)渐转化成(chéng)糖(táng)分，重量也会随之(zhī)减轻，而生瓜(guā)虽然水(shuǐ)分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越熟(shú)，手拍(pāi)能(néng)感觉(jué)到颤动则西(xī)瓜成熟了，如，发出清(qīng)脆(cuì)的“当当”声，手拍(pāi)动也没什么(me)颤动感说明瓜(guā)不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过(guò)弹(dàn)的方式(shì)辨识度(dù)也(yě)不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗(cū)壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜(guā)及不(bù)新鲜，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学(xué)会(huì)这三招，保证你挑(tiāo)的西(xī)瓜(guā)个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可(kě)以(yǐ)买到称心如(rú)意的西瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西(xī)瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外一只(zhǐ)手去(qù)拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声(shēng)音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里面发出(chū)裂开的(de)声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开(kāi)裂的声音。

　　就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂(dì)，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面(miàn)的部分比较深，一些，说明西瓜(没有港口是永远的停留的寓意是什么 集装箱到港口可以停留多长时间guā)是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂(dì)部(bù)用手不好扯下来的(de)西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一(yī)层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明(míng)这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时(shí)间也不长(zhǎng)。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是(shì)没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者(zhě)是(shì)说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜(guā)我们就尽量不要(yào)去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开个(gè)小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何(hé)通过敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指轻轻弹(dàn)一下(xià)，如果发出(chū)严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声(shēng)，那就说明瓜(guā)还没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁(zhī)，那就说明是熟(shú)瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬(yìng)，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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