人(rén)靠衣(yī)装马靠鞍(ān)，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是可以为(wèi)她加分的(de)，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不(bù)过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的(de)，你不(bù)能让(ràng)一个建筑工(gōng)人(rén)穿着西装革履(lǚ)的(de)去(qù)上班(bān)，也不(bù)能让一个卖房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和(hé)拖鞋去推(tuī)销桃胶要怎么泡发最好吃，桃胶要怎么泡发最好吃窍门(xiāo)房(fáng)子，而对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着也(yě)要符(fú)合跑步的需要，我们经常能够看到一(yī)些(xiē)人穿着(zhe)那种纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身(shēn)上不仅不美观，而(ér)且还非常(cháng)的难受，天(tiān)冷的(de)时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常(cháng)差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了(le)之前是多么(me)的不(bù)合时宜和(hé)不专业，于(yú)是大家向着(zhe)一致(zhì)的目(mù)标前进，那就(jiù)是穿得越(yuè)来越(yuè)短、越(yuè)来越(yuè)紧，短是(shì)为了更好(hǎo)的散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦(cā)破皮的话(huà)，跑起来将(jiāng)会非常(cháng)难(nán)受。对(duì)于(yú)男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也(yě)不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么(me)穿，不由得会(huì)让(ràng)人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个亘(gèn)古不变的定律(lǜ)，而且从很多(duō)马拉松比(bǐ)赛中我们就能看到女跑者在(zài)跑者(zhě)这个群体中所占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为了更好地保护(hù)好女(nǚ)跑(pǎo)者，我们还是要适当的(de)做(zuò)好(hǎo)隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步(bù)，我们跑步的距(jù)离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其实没(méi)有那(nà)么高的要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏(fú)天那样暴(bào)热(rè)的天气(qì)，那么我们就(jiù)没有必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就足(zú)够，短裤(kù)可以(yǐ)选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男(nán)跑者来(lái)说也是比(bǐ)较友好，能够(gòu)很大(dà)程(chéng)度上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也(yě)不排除个别女跑者是故意(yì)那(nà)么穿，那样的(de)确(què)可以让自己成为焦(jiāo)点，但有这(zhè)样(yàng)想法的人(rén)毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多(duō)女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜欢穿(chuān)那种弹(dàn)力裤(kù)，虽然(rán)很好看(kàn)，但是依然给了别人联(lián)想(xiǎng)的空(kōng)间(jiān)，所以女跑者(zhě)最好(hǎo)在弹力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也(yě)不会(huì)让别(bié)人(rén)分心，对于我们跑步本身(shēn)的(de)影(yǐng)响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希望(wàng)这对于(yú)我们(men)女跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)，会是一个好建(jiàn)议。

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