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西瓜能(néng)够天天吃吗

　　西瓜是不(bù)能够天天吃的。

　　不主张天天吃(chī)西(妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确xī)瓜。 西瓜养分物质丰厚(hòu)，适量吃(chī)能够(gòu)为人体弥补养分，可是不主(妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确zhǔ)张(zhāng)天(tiān)天(tiān)吃。

　　西瓜(guā)归于寒(hán)凉性食物，长时(shí)间很(hěn)多食用会损害脾(pí)胃(wèi)，影响脾胃正常功用(yòng)。若女(nǚ)人很(hěn)多(duō)食用西瓜，会对生(shēng)理期形成(chéng)不良(liáng)影响，

　　食(shí)用者或(huò)许会呈现经血量(liàng)少、痛(tòng)经等症(zhèng)状。西瓜中含有(yǒu)很多(duō)的水(shuǐ)分，长(zhǎng)时(shí)间很多食用(yòng)会导致胃(wèi)肠道水分(fēn)过多，

　　胃(wèi)酸排泄(xiè)添加，影响胃肠道黏膜，形成腹(fù)痛(tòng)、腹胀、腹(fù)泻等不适症状。西瓜中含有很多的糖类物(wù)质，过量食用会导(dǎo)致食用者体内血糖水平上(shàng)升，添加肝(gān)脏(zàng)和胰腺功用(yòng)的担负。

怎样挑(tiāo)西瓜挑的又甜又(yòu)熟(shú)又好吃(chī)

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的(de)时分(fēn),选择西瓜蒂头粗大健壮青绿的(de)为(wèi)最(zuì)好,由(yóu)于瓜蒂越(yuè)绿,吸(xī)收的水分就越多,瓜就越新(xīn)鲜,确保西(xī)瓜又(yòu)熟又(yòu)甜。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜(guā)底(dǐ)部的圆圈越小(xiǎo)越好(hǎo),小就阐(chǎn)明西瓜的瓜皮薄(báo),瓜肉多,老练(liàn)快,而且(qiě)甜。

　　3、看西瓜纹理(lǐ)。

　　挑(tiāo)西瓜要(yào)选瓜纹(wén)理粗大明晰、深浅清楚,而(ér)且纹理规整的(de)瓜,这样的瓜(guā)发(fā)育的很好,会比纹(wén)理紊乱(luàn)的好吃。

买西瓜怎(zěn)样挑(tiāo)又甜(tián)又(yòu)熟

　　1、听声响：轻敲西(xī)瓜，呈(chéng)现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如(rú)听到“当当”的(de)声(shēng)响，则代(dài)表(biǎo)西瓜不太好(hǎo)。

　　2、看形状(zhuàng)：甜熟的西瓜形状比(bǐ)较(jiào)均匀(yún)，而(ér)差瓜的形状比较(jiào)变形(xíng)。

　　3、看(kàn)西瓜蒂：选(xuǎn)择蒂头粗(cū)大健壮青绿的西瓜，瓜蒂越(yuè)绿，吸收的(de)水(shuǐ)分就越多，瓜就越新(xīn)鲜，且西瓜又熟又甜(tián)。

　　 1、听声响(xiǎng)：轻敲(qiāo)西瓜，呈现“嘭嘭(pēng)”的响声，则是熟瓜(guā)，且甜度(dù)高。

　　假如(rú)听(tīng)到“当(dāng)当”的声响，则代表西瓜不太好。

　　 2、看形(xíng)状：甜熟的西瓜形状比较均匀(yún)，而差瓜的形状比较变形。

　　 3、看西瓜(guā)蒂：选择蒂头粗大(dà)健壮青绿的(de)西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水(shuǐ)分就越多(duō)，瓜就越(yuè)新鲜，且西(xī)瓜又熟又甜。

　　 4、看底部的圈：西瓜底部的(de)圆圈越小越好，圈小(xiǎo)则阐明西瓜的(de)瓜(guā)皮薄、瓜肉、老练快(kuài)，且甜度高。

　　 5、看(kàn)纹理：挑(tiāo)西瓜要(yào)选瓜纹理粗大明晰、深浅清楚，而且纹理规整的瓜，这样的(de)瓜发育(yù)的很(hěn)好，会比纹理紊(wěn)乱的西瓜好吃。

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