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上一休一是什么意思,上一休一的工作好还是8小时好

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火龙(lóng)果是热性(xìng)还(hái)是凉(liáng)性

<上一休一是什么意思,上一休一的工作好还是8小时好p>  火龙果是(shì)凉性(xìng)的。

  火龙果从性质上来讲属(shǔ)于偏(piān)凉性的水果,虽然(rán)火龙果也产(chǎn)于热带,但是这种(zhǒng)水(shuǐ)果(guǒ)和其它(tā)的热带水果性(xìng)质(zhì)有所(suǒ)不同。

  1、虽然火(huǒ)龙果的(de)表(biǎo)皮是(shì)红色的,但其果肉和籽分别(bié)是白(bái)色和黑(hēi)色的(de),在中(zhōng)医理论当(dāng)中白色先入肺(fèi),黑色(sè)先入肾,

  所以火龙果的果肉连(lián)带它(tā)的(de)籽是入肺肾(shèn)两(liǎng)经的,具有滋补肺肾之津液(yè)的(de)功能,所以对于阴(yīn)虚内热还是有(yǒu)一定的效果的(de)。

  2、火龙果含糖量(liàng)不(bù)高,不是很甜,所以进食火龙果(guǒ)以(yǐ)后不(bù)会(huì)导致胃热(rè)的产生,所(suǒ)以(yǐ)不会生(shēng)火。

  3、火龙果有比较好的润肠通(tōng)便(biàn)的作(zuò)用,便秘的患(h上一休一是什么意思,上一休一的工作好还是8小时好uàn)者(zhě)吃火龙(lóng)果是有(yǒu)帮助的,可以从肠道把热邪排泄出去(qù)。

  4、火龙果富含维他命 c和水溶(róng)性膳食纤维,有很好的(de)减肥瘦身效(xiào)果,同时还(hái)能防止皮肤氧(yǎng)化,能(néng)加速人体的新陈代谢,还能(néng)有(yǒu)效美白肌肤,延缓衰(shuāi)老。

  5、花青(qīng)素在火龙果中的含量较高。花色素是一种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)的抗氧化剂(jì),具有抗氧化、抗自(zì)由基、抗衰老等作用,并能(néng)抑制脑细(xì)胞(bāo)变性,预防痴呆。

新鲜火龙果存放方法视频

  1、室(shì)温保存(cún)。

  如果买回来的火龙果比较新鲜,那么可以将火龙果(guǒ)直接放置在室内遮光、阴(yīn)凉的位(wèi)置保存,由于火龙果的果皮(pí)较厚(hòu),加上果皮表面(miàn)还有一层蜡(là)质(zhì)的保护,一般在30度以(yǐ)下(xià)的室温中,能够(gòu)保存1-2星期。

  2、冷藏保存。

  如果是商家(jiā),保(bǎo)存火龙果的需求比较(jiào)高,需要保(bǎo)持火龙果的(de)品相以及水分,因此需(xū)要将火(huǒ)龙果冷(lěng)藏保存。

  冷藏室的温度应(yīng)控(kòng)制在3-6度(dù)之(zhī)间,相对湿度在75%-90%之间,这样的方式(shì)能(néng)够(gòu)保存火龙果超过1个月。

  3、最好(hǎo)是现(xiàn)买(mǎi)现(xiàn)吃。

  火龙(lóng)果(guǒ)切开(kāi)之后最好能够将切开的火(huǒ)龙(lóng)果(guǒ)全部都吃(chī)掉,这(zhè)样一来能够保证火(huǒ)龙果的新鲜,也(yě)能够(gòu)保(bǎo)证它的卫生,还方便储存,是最(zuì)为(wèi)推荐的做法。

火龙果怎么保存(cún)

  如(rú)果是(shì)没(méi)有切开的火龙果保(bǎo)存方法如(rú)下:

  1.室温保存:1-2星(xīng)期(qī)

  如果买回来的(de)火龙果比较新鲜,那么可(kě)以将(jiāng)火龙(lóng)果直接放置在室内(nèi)遮光(guāng)、阴(yīn)凉(liáng)的位置保存,由于火龙(lóng)果的果皮(pí)较(jiào)厚,加上(shàng)果皮表面还有(yǒu)一层蜡质的保护(hù),一(yī)般在30度以下的室(shì)温中,能够保存(cún)1-2星期。

  小贴(tiē)士:虽(suī)然室温保存的时(shí)间也挺长,但还是建议趁着新鲜尽(jǐn)早吃(chī)。

  冷藏保(bǎo)存(cún)方法(fǎ):1个月以上

  而如果是商家,保(bǎo)存火龙果的(de)需(xū)求(qiú)比较高,需要保持火龙果(guǒ)的品相以及水分(fēn),因此需要将火龙果冷藏(cáng)保存(cún)。

  冷藏室的温(wēn)度应控制在3-6度之间,相对(duì)湿度在75%-90%之间,这样的方式能够保存(cún)火龙(lóng)果超过1个月。

  如果是已经切开的火龙果,那么首先需(xū)要(yào)用保鲜膜将火龙(lóng)果暴露在(zài)外的部分完(wán)全包裹住。

  如果室(shì)温(wēn)在25摄氏度一下(xià),可以在放在室外,但(dàn)是建(jiàn)议8小时(shí)内(nèi)就吃掉,以(yǐ)免滋生细菌;而如果需要隔夜存放,则要将火龙(lóng)果放在冰箱的冷藏(cáng)室(shì)中,一(yī)般建议切开的火龙(lóng)果不要防治超过2天。

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