初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间(jiān)是中(zhōng)考(kǎo)女子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′4敬备薄酌恭候光临是什么意思啊，敬备薄酌恭候光临的意思2〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完全程者，考务(wù)员将考生带离(lí)跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子(zi)800米跑步方法：1、挑选自己平时运动习(xí)惯穿的鞋子(zi)，会比较适应，不会产生需(xū)要磨合(hé)的(de)情况(kuàng)。

　　检查好(hǎo)要穿的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的(de)加速会浪(làng)费(fèi)身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最后也(yě)不要太往前(qián)抢。

　　在(zài)队(duì)伍的中间就可以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时候会增加身体(tǐ)的负(fù)担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好自己的身(shēn)体(tǐ)，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的(de)话，需要想(xiǎng)想开心的事(shì)情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边(biān)的(de)某一建筑物(wù)或者某一(yī)物体作为目标，当跑过这个位置的时候(hòu)，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会(huì)更(gèng)有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准，以初一女生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看国家学(xué)生体质健康标准(zhǔn)中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦卜成(chéng)绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部门进(jìn)行更准(zhǔn)确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米跑”是(shì)体(tǐ)育中考初三女生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧(hú)形起跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前(qián)越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超(chāo)越田(tián)径规(guī)则。

　　考试过程(chéng)中(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借助他人力(lì)量跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生(shēng)带离跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编(biān)为一组，每(měi)个(gè)考(kǎo)生一次考试(shì)机会。

　　参(cān)考资(zī)料来源：百度百科(kē)-体育中考

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