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豌豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生豌豆能吃。具体(tǐ)分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对(duì)人体发(fā)生(shēng)晦气影响，并且生(shēng)豌豆(dòu)中含有多种(zhǒng)人体必需的营养物(wù)质，比方植物蛋白、维生(shēng)素C、维生素(sù)A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新(xīn)，促进(jìn)胃(wèi)肠道活动，起到益中(zhōng)气、止见贤思齐下一句是啥，见贤思齐下一句论语泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还有助(zhù)于(yú)弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物质等，

　　进(jìn)步机体的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜豌(wān)豆(dòu)荚(jiá)的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接(jiē)速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能够用(yòng)保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接(jiē)进入冰(bīng)箱冷冻室(shì)冷冻(dòng)。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯水(shuǐ)后,用凉(liáng)开水加(jiā)食盐制(zhì)成(chéng)饱(bǎo)和溶液,用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐(guàn)子盛到容器的十分之七处(chù),倒入(rù)食(shí)用植物油封面,阻(zǔ)隔空气,封面油(yóu)层坚持一到二厘米深(shēn),在常温下(xià)寄存。

　　此法能保存(cún)三至四个(gè)月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩豌豆(dòu)荚保存的办法

　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘下来的那(nà)种豌豆(dòu)，直(zhí)接装在(zài)塑料袋(dài)里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还带壳的那类(lèi)豌(wān)豆，不要一次全揉捏(niē)放在同一个容器里收纳，最好重量分(fēn)隔装，然后用(yòng)保鲜膜把这些(xiē)容器包裹好，再放(fàng)进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻到很明(míng)显的豌豆味(wèi)的时分捞出放盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱(xiāng)冷冻层，隔两小时(shí)搅动一下，避免(miǎn)粘(zhān)在一同。

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