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冰美(měi)式可以消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美式(shì)是可(kě)以(yǐ)消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝冰美(měi)式可能会消水(shuǐ)肿，起消肿(zhǒng)作用的(de)成分是其(qí)中(zhōng)所含的咖啡因。

　　冰美式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大脑皮层，加速血(xuè)管(guǎn)的运动(dòng)，促进身体的循(xún)环和新陈代谢，有助于排出体内滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的(de)咖啡因也有兴奋(天润奶啤天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝有度数吗，天润奶啤千万别喝fèn)神经的(de)作用(yòng)。适量饮用可以提(tí)神(shén)醒(xǐng)脑，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消(xiāo)化液(yè)，一定程度上改善(shàn)便秘。此外(wài)，还可以(yǐ)在(zài)运动前喝冰美式，有(yǒu)助于加速(sù)脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美(měi)式区(qū)别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美(měi)式与(yǔ)热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制(zhì)作过(guò)程中，冰美式较热(rè)美式添加更多冰(bīng)块(kuài)，产生更多的水(shuǐ)，由(yóu)此(cǐ)导致冰美式(shì)的咖啡含量(liàng)低于(yú)热美式(shì)的咖啡含量。

　　但(dàn)是单(dān)从二者的总体积来讲，是没(méi)有量的差(chà)别的，主要区别在于(yú)不同店用的杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的(de)数量(liàng)不同。

　　冰美(měi)式因为快速降(jiàng)温所(suǒ)以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比(bǐ)热美式，没(méi)有那么多花里胡哨的名字。

　　区别在(zài)于(yú)冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰、多冰几(jǐ)种，而(ér)热美式是(shì)没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式的(de)口感(gǎn)清爽，热美式(shì)的(de)口感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面上推(tuī)荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美(měi)式和热美式哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都(dōu)有辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)。

　　相比(bǐ)来(lái)说热(rè)美式(shì)的效(xiào)果会好点，但差别不会太(tài)大，冰美式(shì)口感更好，只(zhǐ)要(yào)美式不加奶和糖，是(shì)有减肥效果的。

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