随着社会的(de)发展，越来越多的人们(men)都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能很(hěn)多的人都听(tīng)说过(guò)，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多(duō)的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求对身体的(de)健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜(xǐ)欢(huān)自我解决生(shēng)理需(xū)求的话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋友在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨(jù)大的(de)，而(ér)且有些女性(xìng)可(kě)能为(wèi)了(le)工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居(jū)，这(zhè)样有了生理需(xū)求(qiú)就无(wú)法可以解决(jué)。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人的身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú外国人那方面确实很厉害吗，嫁给外国人会不会撑坏)促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫(fū)妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会将他人身上(shàng)的病菌和细(xì)菌传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率。而女(nǚ)性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在一定程度上预防细(xì)菌(jūn)和病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激(jī)素(sù)，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的(de)解决一下生理需求，能够(gòu)有利于(yú)缓解(jiě)疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友来(lái)说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助(zhù)。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的时候，能够自(zì)己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸福感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不(bù)要频繁这样做。凡(fán)事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过(guò)于频(pín)繁的(de)话(huà)，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的(de)刺(cì)激(jī)，会大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且(qiě)长期如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低，这样反而不利(lì)于夫(fū)妻之间的感情(qíng)。

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