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　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面(miàn)大概就(jiù)是一步(bù)两米这(zhè)样子(zi)。

什么(me)是步频，步幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步(bù)，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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