怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于(yú)怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)以及(jí)怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜，怎么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜怎么(me)选才(cái)甜(tián)等(děng)问题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰(fēng)富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营(yíng)养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议(yì)控制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适量生吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓解(jiě)便秘发生等有一你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名(yī)定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色(sè)越深黄，条纹(wén)越清楚粗重越(yuè)成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡(hú)萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟(shú)后有一种清香气味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大小(xiǎo)的(de)南(nán)瓜，挑选的(de)时候，选沉重的那一个。

　　较沉的(de)南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托(tuō)在手上，用另(lìng)一只(zhǐ)手去(qù)拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部结构非常紧(jǐn)实(shí)，就证明南(nán)瓜的成熟度(dù)比较高。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不(bù)同的品种，南(nán)瓜的颜色(sè)是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖(mài)的(de)两个品种(zhǒng)，一个是蜜本(běn)南(nán)瓜，要面甜的(de)就(jiù)要(yào)挑选(xuǎn)颜色橙色的，成熟的好，口感就好;还有一种京绿栗南瓜，北(běi)京(jīng)的品种，挑选要找颜色深(shēn)绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先看颜(yán)色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察南(nán)瓜你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名外(wài)形。

　　可以通过看南瓜的形状看出来，有(yǒu)的南瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹(wén)的；有的是长的(de)，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在(zài)挑(tiāo)选的时候，要找形状(zhuàng)完整的，有(yǒu)凸起或斑点(diǎn)的不影(yǐng)响口感，这(zhè)是南瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时(shí)要找老(lǎo)南(nán)瓜，用手掐南瓜(guā)外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南(nán)瓜；如(rú)果一(yī)掐就破，那就是(shì)嫩南瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜(guā)托起，一只手去(qù)轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的(de)声音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好(hǎo)，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间(jiān)也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起来(lái)既(jì)面又(yòu)糯还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度(dù)不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差(chà)一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 你是谁为了谁原唱是谁 你是谁为了谁是什么歌名