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芒果是热性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果(guǒ)原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素(sù)、维生素C等，别的还含(hán)有(yǒu)糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王(wáng)”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性(xìng)的生果，日常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又(yòu)香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑(bān)的(de)，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)，当(dāng)芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来(lái)表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的(de)，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的(de)，既(jì)经放又(yòu)能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的(de)，由于有(yǒu)这(zhè)样凸(tū)出(chū)来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的(de)芒果，它(tā)的果核(hé)会(huì)比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果(guǒ)。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所以在选择时，苹果xr重量为多少g尽(jǐn)量选择巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也(yě)是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来(lái)都(dōu)会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果(guǒ)香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多(duō)人的(de)传(chuán)统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看(kàn)着就十(shí)分诱人过瘾(yǐn)，但(dàn)其实选择的芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分许(xǔ)多种类，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择(zé)色彩比较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如我们一般在选择(zé)的芒(máng)果的(de)时分(fēn)最好不(bù)必选太(tài)软的，否则(zé)买回(huí)家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬(yìng)适(shì)中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xi苹果xr重量为多少gān)又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量(liàng)选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如(rú)是相同巨细(xì)的芒果(guǒ)一(yī)定要选(xuǎn)重的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分愈(yù)加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐明时(shí)刻放得(dé)比(bǐ)较长了。

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