芹菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)吗(ma)，芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的好(hǎo)芹菜榨汁要开水焯一下的。

　　关(guān)于芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是熟的好以及芹(qín)菜榨汁用生的(de)好还是熟的(de)好，生榨芹(qín)菜汁(zhī)能否天天喝，芹(qín)菜跟什么榨汁减(jiǎn)肥效(xiào)果最好，坚持喝一个月的芹菜(cài)汁会怎(zěn)样，喝了西(xī)芹汁一(yī)个月脸(liǎn)色暗淡等(děng)问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)生活小知(zhī)识：

芹菜榨汁(zhī)要开水焯(chāo)一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜(cài)表面会有(yǒu)很(hěn)多的细菌，而且在表面还会有很多的泥污(wū)，所以必须要进(jìn)行焯水，这样才(cái)能够保证青菜的新鲜，同时也可以去(qù)除(chú)表面(miàn)的泥(ní)污，吃的(de)时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水(shuǐ)焯(chāo)的具体方法为首先清洗(xǐ)干净，然(rán)后(hòu)起(qǐ)锅烧水，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以(yǐ)完成(chéng)焯水，这样制作出来的味道就比较(jiào)好吃(chī)，而且(qiě)也不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的话不管是用生的还(hái)是熟的都是可以的(de)。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些(xiē)生食(shí)的话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生的芹(qín)菜味道比较重所(suǒ)以(yǐ)很(hěn)多人都(dōu)不能接(jiē)受。

　　要是不能(néng)接受的(de)话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一样的(de)。

芹(qín)菜(cài)榨汁用(yòng)什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都(dōu)同属于芹(qín)菜，但是西(xī)芹和芹菜含水量不一样(yàng)且(qiě)所(suǒ)含笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音营养(yǎng)价值也不同(tóng)。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤维成分比(bǐ)较(jiào)多，榨出来的(de)汁水(shuǐ)所含的杂(zá)质比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少(shǎo)，所(suǒ)以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂质(zhì)，比较容易吞咽(yàn)，所以选择榨(zhà)芹(qín)菜汁时选用(yòng)西芹较(jiào)好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营养很高(gāo)。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是不(bù)科学的(de),因为芹(qín)菜叶的(de)营(yíng)养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发(fā)现,芹菜叶中的胡(hú)萝(l笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音uó)卜素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙(gài)物质(zhì)的(de)含(hán)量都高于芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高出(chū)芹(qín)菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶中还含(hán)有维生(shēng)素(sù)E,而芹菜茎中没(méi)有(yǒu)。

芹菜榨汁用热水还是凉(liáng)水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好的药材蔬(shū)菜(cài)，它富含碳水化合物和蛋白质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作(zuò)用。

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