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崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米(mǐ)？是(shì)5000米的。关于5公里是多少米以(yǐ)及5公里步行要多(duō)少分(fēn)钟，1公(gōng)里是多少米，5.2公里(lǐ)是多(duō)少(shǎo)米，1.5公里是多少(shǎo)米(mǐ)，5.5公里是多少米等问题，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

5公(gōng)里是多少步

　　5公里大约为(wèi)7000-10000步的。

　　一般普通(tōng)人(rén)步行的步幅是(shì)0.5米左(zuǒ)右，如果个(gè)子高的话，步幅(fú)可以达到0.7米(mǐ)左(zuǒ)右，所(suǒ)以5公(gōng)里大约为7000-10000步。

　　走路锻炼(liàn)深受一些年龄偏大的中老年(nián)人(rén)喜欢，尽(jǐn)管走(zǒu)路锻炼属于一种非(fēi)常(cháng)安全的运动健身项目(mù)，

　　但是如果不能很好崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读地把握(wò)其锻炼的方法和要(yào)领(lǐng)，就(jiù)很难达到应有的健(jiàn)身效(xiào)果(guǒ)，甚至还(hái)可(kě)能产生一定的副作用(yòng)。因此(cǐ)，如果选(xuǎn)择(zé)长(zhǎng)走锻炼身体，方法一定要正确。

5公(gōng)里是多少米

　　是5000米的。

　　五公里是(shì)5000米，正常(cháng)慢(màn)跑速(sù)度(dù)控制在100~150米/分钟，那么跑5公里，所(suǒ)需的时间大(dà)概在25~33分(fēn)钟。

　　快跑(pǎo)的速度(dù)大约在(zài)200米(mǐ)/分(fēn)钟，那么跑(pǎo)5公里则(zé)需要(yà崤什么时候读yao佳肴，崤什么时候读o)大概25分钟。

　　跑步的最(zuì)佳时间是(shì)上(shàng)午9点到10点和下午(wǔ)4点(diǎn)到6点。

　　前者(zhě)时空(kōng)气清新，体(tǐ)内肾上腺(xiàn)皮质激(jī)素水平达峰(fēng)值。

　　而根据生物钟(zhōng)，约(yuē)4点到6点(diǎn)身体(tǐ)的适应能(néng)力及(jí)体力的调动发(fā)挥最佳(jiā)。

　　跑(pǎo)步(bù)看似(shì)简单，但也要根据自身身体素质合理(lǐ)安排。

　　相对于脚踝，膝关节在身(shēn)体跑(pǎo)动起(qǐ)来时承(chéng)受(shòu)的(de)压力(lì)更大，更(gèng)易受伤(shāng)。

　　如果体重过胖，可以用快走代替跑步，将运动对(duì)膝(xī)关节的损伤降到最(zuì)低。

　　哪怕是(shì)正常速度的散(sàn)步，只要(yào)持(chí)续45分(fēn)钟以上，也能起(qǐ)到锻炼身体和消耗脂肪的(de)功用。

　　千米俗称(chēng)公里，英文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于(yú)衡(héng)量两(liǎng)地之间的距离。

　　是一(yī)个国际标准长度计(jì)量单位(wèi),符(fú)号(hào) km千米、Km和公里之间的(de)换算关系都(dōu)是1:1 也就是(shì)说1千(qiān)米=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公(gōng)里=1千米，1千米=1000米，所(suǒ)以5公里=5000米

长度：

　　长(zhǎng)度是一维空间的度量，为点到点(diǎn)的距离。

　　通(tōng)常在量(liàng)度二维空间中量度线段(duàn)边长时，称(chēng)呼(hū)长度数值较大(dà)的为长，不比其值(zhí)大或(huò)者在侧边的为宽。

　　所以宽度其实(shí)也是长度量度的(de)一(yī)种(zhǒng)，故(gù)此(cǐ)在(zài)三维空(kōng)间中量度(dù)垂直(zhí)长度(dù)的高都是。

　　长度(dù)的(de)测量是最基本(běn)的测量，最常用(yòng)的工具(jù)是刻度尺。

　　长度的单(dān)位换算时，小(xiǎo)单位变大单位用乘法，大单(dān)位换(huàn)小单位用除法。

公里的历史介绍

　　中国汉语(yǔ)历史(shǐ)中，通常使用公里。

　　因(yīn)为中华民间(jiān)地区普(pǔ)遍使用传统单位的习惯(guàn)，类似的情况还有：米俗称公(gōng)尺、厘米俗(sú)称公分、毫米俗称(chēng)公厘。

　　并且在中华(huá)文化中，关(guān)于的(de)读数的语言上基本上保持了(le)以万作为(wèi)基准(zhǔn)，即中华文化(huà)中人们习(xí)惯使用(yòng)十进制读数法(fǎ)，采用四(sì)位分(fēn)级的法则，即从个位起，每四个计数单位作(zuò)为一级，例如：个位(wèi)、十位、百(bǎi)位、千位称为个级(jí)；万位、十万(wàn)位、百万位、千万位称为(wèi)万级；亿位、十亿位、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国际上许多国(guó)家(jiā)没有(yǒu)万这个名称(chēng)，因(yīn)此，他们读数的原(yuán)则不是四位分级(jí)，而(ér)是三位分节，中国在写(xiě)数时，也采(cǎi)用三位分节的方法，但在读数时，保持了以万作(zuò)为基(jī)准的表达语法，而千(qiān)米的(de)说法则是迎合西(xī)方(fāng)以千(qiān)为(wèi)基准，即每三(sān)个十幂数量级分隔一次的表(biǎo)达方法。

　　各地的常用(yòng)别名：中国大陆是千米或公里；台湾是公(gōng)里(lǐ)；港(gǎng)澳是公里；马来西亚是公里；日本是千米或_。