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芹菜榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹(qín)菜榨(zhà)汁用(yòng)生的(de)好还是熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁(zhī)要开(kāi)水焯一下，因为在芹菜表(biǎo)面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多的泥污，所以必须要(yào)进行焯水，这样才能够(gòu)保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的时候就特(tè)别健康卫生(shēng)。

　　2.另(lìng)外，芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)用开水焯的具(jù)体方法为首先清洗干净(jìng)，然后(hòu)起(qǐ)锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就可以完成焯水，这样制作出来的味道就比较好吃，而且(qiě)也不会出现拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生的好还是(shì)熟的(de)好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还(hái)是熟的都(dōu)是(shì)可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直(zhí)接用生(shēng)的(de)榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比较(jiào)重(zhòng)所以(yǐ)很多人都不(bù)能接受。

　　要是(shì)不能接受的话也可(kě)以用熟的芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹和(hé)芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含(hán)水量不一样限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗且所含营养价值也不(bù)同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维成分比(bǐ)较多，榨(zhà)出来的汁水(shuǐ)所含的(de)杂质(zhì)比较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比较纤细浓稠，且不(bù)含太多杂(zá)质，比较容(róng)易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用(yòng)西芹较好(hǎo)。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子(zi)营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把芹菜(cài)叶丢掉,这种吃法是不科(kē)学的,因为芹菜叶的营养远远高于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡(限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗hú)萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙(gài)物质的含量都高于芹(qín)菜茎(jīng),其中个别营养成分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维(wéi)生素E,而芹(qín)菜茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁(zhī)用热水还是凉水

　　都可以，根据(jù)口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一种非常好(hǎo)好(hǎo)的药材蔬菜，它富(fù)含碳(tàn)水化合物和(hé)蛋(dàn)白质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静(jìng)等作(zuò)用。

　　很多人都会用(yòng)它来榨(zhà)汁(zhī)喝(hē)，一(yī)般都是(shì)直接切段(duàn)榨汁即可，不喜欢味(wèi)道(dào)的还可以添加白(bái)糖或者先(xiān)焯水榨熟的。

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