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冰美式(shì)可以消(xiāo)水肿吗

　　冰(bīng)美(měi)式是可以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿作用的成分是其中所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡(fēi)因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促进身体的(de)循环(huán)和(hé)新陈代谢，有助于排出体(tǐ)内滞留的水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此(cǐ)外，冰美式(shì)所含(hán)的咖(kā)啡(fēi)因也有兴(xīng)奋神经(jīng)的作用(yòng)。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消化(huà)液，一定程度上改善便秘。此外，还可(kě)以在运动前(qián)喝冰美式，有助于加速脂(zhī)肪的消耗，从而(ér)有助(zhù)于减肥。

冰美式(shì)和热美式区别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的不(bù)同(tóng)。

　　冰(bīng)美式与热(rè)美式二者(zhě)的量(liàng)是(shì)有区别的(de)。

　　在美(měi)式制作过程(chéng)中，冰美式较热美式添加更多冰块，产生更多(duō)的水，由此导(dǎo)致冰美(měi)式的(de)咖啡含(hán)量低(dī)于(yú)热美(měi)式(shì)的咖啡含量。

　　但(dàn)是单(dān)从二者的总体积来讲(jiǎng)，是没(méi)有(yǒu)量的差别的(de)，主要(yào)区别在于(yú)不(bù)同店用的杯(bēi)子的容量(liàng)。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产生酸(suān)味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名(míng)字。

　　区别在(zài)于冰的数(shù)量，包括去冰、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热(rè)美式的(de)口(kǒu)感(gǎn)相对更加的醇厚，而市(shì)面上(shàng)推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右，但是(shì)这个数(shù)值并不是适(shì)合所有的(de)豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不(bù)是不行。

冰(bīng)美式和热美(měwwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语i)式(shì)哪个(gè)更减肥

　　冰(bīng)美式和(hé)热美式都有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来说(shuō)热美(měi)式的效果会好点，但(dàn)差(chà)别不会太大，冰美式口感更(gèng)好，只要美(měi)式不(bù)加奶和糖，是有减肥效果的。

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