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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于(yú)身体的营养效果是非(fēi)常好(hǎo)的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日常(cháng)生(shēng)活当中应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎(zěn)么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的(de)，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是(shì)裂(liè)开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水(shuǐ)”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发(fā)肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děn地铁的时速一般是多少公里，地铁的时速一般是多少码g)并(bìng)发(fā)症。

　　白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人均不宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加(jiā)重或影响治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平时有胃(wèi)寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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