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踢足球可以长高(gāo)个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄(líng)决定的百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗，如果(guǒ)是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还(hái)没(méi)有发(fā)育完(wán)全，骨骼(gé)骺(hóu)板(bǎn)还在，那么(me)经常踢足球之类的运动，就可(kě)以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的(de)青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不能(néng)保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户外晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手(shǒu)套。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因为这个(gè)运动特(tè)有(yǒu)的(de)腿(tuǐ)部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能(néng)让大家(jiā)体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最(zuì)大(dà)程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的(de)朋友不大注(zhù)意(yì)这(zhè)个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透气性好(hǎo)的专业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的(de)时候不要佩戴包括耳环，脚链(liàn)以及戒指等等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢(tī)足(zú)球(qiú)要注意什么

　　1、做好(hǎo)准(zhǔn)备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用(yòng)到的关节都要活(huó)动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的(de)跑动较多，技(jì)术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相(xiāng)对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防滑的帆(fān)面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地(dì)设(shè)施不符合要(yào)求(qiú)的地(dì)方(fāng)进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关(guān)节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的(de)时候(hòu)就(jiù)喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不(bù)要等(děng)到累得不行(xíng)的时候(hòu)再大(dà)口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全天(tiān)候的(de)运动项目(mù)，但要(yào)尽量避(bì)免在(zài)恶劣(liè)的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才能(néng)完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑(pū)救辗转不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅了(le)。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终(zhōng)的结果，估(gū)计让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对(duì)手不够强，这场遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手实力有限。

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