生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出(chū)水快(kuài)点，到了后(hòu)边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你收拾以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地(dì)，同一材料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能(néng)够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合(hé)，水温(wēn)越(yuè)高(gāo)越好。

　　用(yòng)厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普(pǔ)洱茶(chá)泡(pào)法不(bù)必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种(zhǒng)，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离(lí)均(jūn)匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够弄得(dé)冷一些(xiē),或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者服务，在茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一(yī)人(rén)无任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态(tài)冲泡，或(huò)则(zé)水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天然的(de)心态(tài)泡出(chū)最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才的传统文明(míng)，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须(xū)和(hé)其文明氛(fēn)围和谐一致，如(rú)高雅古典的装饰环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润(rùn)一切(qiè)的(de)味蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择(zé)：最好(hǎo)用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规(guī)定饮用(yòng)水目(mù)标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置(zhì)茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或(huò)置茶(chá)量为容器容(róng)量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和(hé)品(pǐn)茗人(rén)数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧(jǐn)压茶(chá)或是散茶，一(yī)般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的(de)还(hái)可依(yī)据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加(jiā)而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普(pǔ)洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的(de)普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不(bù)只能(néng)够更(gèng)好的泡(pào)出一壶(hú)好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶表层的不洁(jié)净(jìng)物和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分(fēn)斟入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用矿泉(quán)水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶(chá)具以更好的表现出(chū)普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和(hé)保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放(fàng)在(zài)通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的(de)环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力(lì)求贮放环境(jìng)清洁无(wú)杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后(hòu)发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓储(chǔ)条(tiáo)件(jiàn)需求留意(yì)的几个(gè)方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的(de)改动规则(zé)，量体裁(cái)衣并采纳(nà)恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外(wài)部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整规矩;棱角(jiǎo)规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度(dù);模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂(táng)，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的(de)汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度(dù)，差(chà)异霉(méi)味与(yǔ)陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成分在微生(shēng)物和酶(méi)的效果(guǒ)下(xià)，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同(tóng)的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗(hào)掉(diào)不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构(gòu)夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液(yè)循(xún)环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再喝(hē)太(tài)多(duō)普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这(zhè)些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿(ér)茶(chá)素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的(de)粘附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计(jì)材(cái)料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的(de)活(huó)性显着按(àn)捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较(jiào)多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维(wéi)生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效(xiào)果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学(xué)院(yuàn)曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的(de)显现(xiàn)必定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还可(kě)直接和亲电(diàn)子终究致癌(ái)代谢物起效夺笋啊是什么意思网络用语，夺笋啊是什么意思网络用语怎么说果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削(xuē)减(jiǎn)对原(yuán)致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能(néng)够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程(chéng)中的重(zhòng)要分(fēn)子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的还要(yào)强(qiáng)并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要(yào)是间接地经过增强机(jī)休的免疫功(gōng)用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生(shēng)素(sù)C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然(rán)后起(qǐ)到显(xiǎn)着(zhe)的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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